安心できる日本語心理カウンセリング、イーストサイド・カウンセリング/シドニーCBDから10分。(Eastside Counselling)

あなたの毎日に「森の精気」を。。。



深い森に入るとそこには癒し空間が広がっています。雑音は一切聞こえない静寂の世界。。。思わず深呼吸をすると、マイナスイオンいっぱいの緑の香りがゆっくりと身体を包み込み、心身ともに浄化されていくのが感じられます。この緑の匂いにはフィトンチッドという樹木がつくり出す揮発性物質が含まれていて、殺菌、防虫、脱臭効果の他、自律神経と肝機能の安定、他、快眠やがん細胞も予防してくれる働きがあるそうです。緑の多いシドニーでの「森林浴」。瞑想効果バツグンです!